Geriau suprask save ir savo įpročius
Atlik trumpus savęs įsivertinimo testus ir geriau suprask savo santykį su alkoholiu, lošimais, rūkymu, skrolinimu bei kitais įpročiais.
Įsivertink savo santykį su alkoholiu ir sužinok, ar vartojimas nepradeda daryti įtakos tavo gyvenimui.
Įsivertink savo santykį su lošimais ir sužinok, ar lošimai nepradeda daryti įtakos tavo gyvenimui.
Įsivertink savo santykį su nikotinu ir sužinok, ar rūkymas nepradeda daryti įtakos tavo gyvenimui.
Įsivertink savo santykį su telefonu ir sužinok, ar skrolinimas nepradeda daryti įtakos tavo gyvenimui.
Įsivertink savo valgymo įpročius ir sužinok, ar emocijos bei stresas nedaro įtakos tavo pasirinkimams.
Įsivertink savo santykių modelius ir ar neparandi ryšio su savimi.
