Iššūkis – Blaivus Sausis 2026

Aprašymas

Iššūkis – Blaivus Sausis 2026

Ar jauti, kad alkoholis tapo per dažnu palydovu ir norisi metų pradžią pasitikti aiškiau, švariau ir ramiau?
Prisijunk prie 31 dienos iššūkio „Blaivus Sausis 2026“ ir patirk, kaip keičiasi savijauta, energija ir emocinė būsena, kai mėnesį gyveni be alkoholio.

Pradedame Sausio 1 d. Uždaroje Telegram grupėje kasdien gausi žinutes, palaikymą ir aiškią kryptį. Būsiu šalia visą mėnesį, kad padėčiau įveikti sunkesnius momentus ir išlaikyti blaivybę.

---

Kodėl verta dalyvauti?

• Gausi naują santykį su savimi.
  Blaivus mėnuo leidžia pamatyti save aiškiau, pastebėti mintis, emocijas ir tikruosius poreikius be alkoholio miglos.

• Sustiprėsi psichologiškai.
  Kiekviena diena be alkoholio yra kaip mažas laimėjimas, kuris augina vidinę jėgą ir savivertę.

• Išmoksi valdyti potraukius ir trigerius.
  Suprasi, kas juos sukelia, ir kaip juos suvaldyti ne valios jėga, o strategijomis.

• Pagerės miegas, energija ir emocinė būsena.
  Blaivybė labai greitai atstato hormonų balansą ir nervų sistemą.

• Gausi saugią erdvę, kurioje nereikia vaidinti.
  Visi dalyviai eina tuo pačiu keliu, be vertinimo, be spaudimo, be stigmos.

• Sukursi įprotį, kuris gali pakeisti visus 2026 metus.
  31 diena yra pakankamai ilgas laikas, kad smegenys pradėtų kurti naujus automatinius modelius.

Kaip vyksta 31 diena?

1 savaitė – Startas ir nusistovėjimas
Pirmųjų dienų potraukių valdymas, trigeriai, nauji ritualai.

2 savaitė – Emocijos ir įpročiai
Stresas, nuobodulys, socialiniai trigeriai.

3 savaitė – Stabilizacija
Energijos pokyčiai, miegas, savivertė, vidinė ramybė.

4 savaitė – Integracija
Kaip išlikti blaiviam po 31 dienos ir negrįžti į senus modelius.

Dalyvių atsiliepimai

„Ačiū, už blaivų Gegužės mėnesį. Buvo smagi kelionė, tavo atsidavimas, dalinimasis patirtimi mane labai įkvėpė. Šaunuolis!”
— Buvo super

„Visi susirinkę buvo labai draugiški ir supratingi, be smerkimo, rasta ir kitų bendrų temų! Dalyvavo ir vartojantys, ir nevartojantys! Kasdien turėjome užduotėles – itin profesionaliai pateiktas, išsamias ir aiškias, galimas pritaikyti ir kitiems gyvenimo atvejams 🙂 Taip pat visi ir visuomet sulaukdavome atsakymų į klausimus – išsamių, struktūrizuotų ir labai greitai! Ačiū!
Linkiu prisijungti prie vasaros be alkoholio – profesionalaus ir draugiško vedlio šiame kelyje…ir dar ko linkiu – tai vasaros be alkoholio!”
— Rekomenduoju pasinaudoti galimybe

„Ačiū už įšūkį, eime toliau į blaivią vasarą. Tai padaryti kurkas lengviau, kai esi ne vienas. Ir visa tai anonimiška, tad verta bent pabandyti.”
— Iššūkis

DABAR – 19 € iki gruodžio 21 d.
Kaina kils iki 29 € nuo gruodžio 22 d.

Pastaba: Mokestis už paslaugą negrąžinamas, neperkeliamas ir nekeičiamas kitomis paslaugomis.